为切实加强我校学生的心理健康教育，推动心理健康知识的普及，心理健康教育中心于2023年5月15日17:00组织开展了“非暴力沟通，让爱融入生活”心理专题讲座。

本次讲座由心理健康教育中心教师张晓萌主讲，围绕什么是暴力沟通，如何进行非暴力沟通两方面开展讲解。讲座过程中张老师向大家阐述了暴力沟通的危害及非暴力沟通的四个要素，希望同学们在生活中都能做到有效沟通，提高沟通的效率。各学院共670余人参加此次讲座。

（松北校区讲座现场）

（哈南校区讲座现场）

（培训视频，详见“黑工商心理”微信公众平台）

通过本次讲座，同学们理解到在与他人交往中要诚实的表达自己的观察、感受、需要及提出请求，避免采用批评、指责、否定等方式，学会运用非暴力沟通方式，温柔而坚定的交流，让爱融入生活！